YOGA FÖR DE 5 ELEMENTEN

Välkommen till en unik yogakurs där vi balanserar de fem elementen; Vatten, Trä, Eld, Jord och Vind. Med shamansk och naturmedicinsk inspiration närmar vi oss hur det yttre påverkar det inre och det inre påverkar det yttre. Hur delen påverkar helheten och helheten påverkar delen. Vi kombinerar rörelser och positioner från flera olika yogatraditioner för att uppnå bästa tänkbara energiöppning i kroppen och balansera elementen inom oss - för att lättare kunna hantera de energiobalaners som vi möter i världen runtomkring oss. 

Klanger och rytmer från Gongar, Klangskålar och andra Soundhealinginstrument är med som inledning eller avslutning av klassen. Vi avrundar varje tillfälle med en doft av en eterisk olja, för att förstärka och förlänga effekten av yogan.

Inga förkunskaper krävs för att gå den här kursen. Nästa kurs startar måndagen den 8 januari 2020, kl 19-20.30.

Den här kursen är 10 tillfällen á 90 minuter, pris 1 500 kr. Betalningen går att dela upp på två fakturor.