ABYANGA & VISHESH

ABYANGA

Abhyanga är en svepande mjuk oljemassage med varm örtolja som stryks över hela kroppen i långa drag. Ovant i svenska sammanhang är att man tar av sig helt naken för att långa strykningar ända nerifrån fötterna och upp till nacken skall kunna göras i ett enda svep, vilket är mycket rogivande och välgörande för det centrala nervsystemet. Abhyanga, som betyder inoljning, är en ayurvedisk behandling som är renande och lätt utrensande. Behandlingen förbättrar cirkulationen och hjälper kroppen att göra sig av med slaggprodukter.

VISHESH

Vishesh är en kraftfullare ayurvedisk oljemassage med rörelser som i stort är desamma som i abhyanga. Djupet i massagen påminner om det i den svenska klassiska massagen. Vishesh har samma goda effekter som abhyanga och kan utöver det också lösa mer djupliggande spänningar. Det ökade trycket i de svepande rörelserna ökar blodcirkulationen i muskler och bindväv. Behandlingen ger en djup avspänning och frigör slaggprodukter och gifter på djupet.